COACH SPORTIF D'AJACCIO
- Alain Scipilliti -
"Le sport va chercher la peur pour la dominer, la fatigue pour en triompher, la difficulté pour la vaincre."
Pierre de Coubertin
Mes dernières références sportives
- 2H48 au Marathon de Paris (2022)
- 34'18'' au 10 KM de Nice (2023)
La parole du Coach
Sport & Nature = Bien être
Enseignant d' EPS (Éducation Physique et Sportive) depuis 24 ans et titulaire du CAPEPS, j'ai poursuivi mes qualifications en obtenant il y a maintenant 14 ans le Brevet d’État d'Alpinisme et Accompagnateur en montagne, me permettant ainsi d'accompagner des personnes toute l'année sur le GR 20 ou lors de randonnées raquettes sur les sommets enneigés !!!
Outre ma préférence pour la course à pied (trail et route) que je pratique en compétition, je suis aussi un passionné de sports collectifs ce qui m'a permis d'effectuer des stages de préparation physique pour l'équipe de football professionnelle de l'ACA.
Adepte de la préparation physique (parcours training, crossfit, stretching), je serai à vos côtés pour vous accompagner et vous faire progresser tout en partageant mes expériences sportives et humaines.
Sérieux et professionnel, je vous guiderai sur la voie de la réussite, quels que soient vos objectifs !
Pourquoi faire appel à un coach sportif ?
Il y a plusieurs avantages à faire appel à un coach sportif :
- Un coach sportif est professionnel et possède une grande expérience dans le domaine du sport et de la condition physique. Il peut vous aider à atteindre vos objectifs de manière efficace et sécuritaire.
- Un coach sportif peut vous aider à établir un programme d'entraînement personnalisé qui tient compte de vos objectifs, de votre niveau de forme physique et de vos limites.
- Un coach sportif peut vous motiver et vous soutenir tout au long de votre parcours de conditionnement physique. Il peut vous aider à surmonter les obstacles et à rester concentré sur vos objectifs.
- Un coach sportif peut vous aider à éviter les blessures en vous montrant comment exécuter correctement les exercices et en vous donnant des conseils sur la manière de récupérer après l'entraînement.
- Un coach sportif peut vous aider à atteindre vos objectifs de manière plus rapide en vous donnant des conseils sur l'alimentation et en vous aidant à suivre un régime alimentaire adapté à vos besoins.
